Bowenteknikken gir kroppen muligheten til å restituere og helbrede seg selv. En Bowenbehandling består av en serie myke bevegelser på hud eller gjennom tynne klær, mens klienten ligger på en benk.

En behandling tar vanligvis ca. en time og gir ofte en opplevelse av dyp avslapning, noe som gir kroppen mulighet til å lades opp igjen og gjenfinne sin balanse. Behandlingen setter i gang kroppens egne helbredende ressurser.